番茄秋葵炒蛋步驟-tft每日頭條

番茄秋葵炒蛋步驟

美食更新时间:2024-10-12 05:30:17

　　1、食材：秋葵50克，番茄100克，雞蛋2個，鹽适量，食用油80克。

　　2、秋葵洗淨後去蒂，切成薄圓片。

　　3、番茄洗淨後去皮，切成薄片。

　　4、雞蛋加少許鹽打散。

　　5、鍋中放入食用油，油熱後倒入秋葵翻炒，炒1分鐘左右，炒熟，放入鹽調味。

　　6、倒入雞蛋液，待雞蛋凝固了就熟了用鍋鏟，劃成小塊。

　　7、倒番茄炒半分鐘，關火即可。

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