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減肥圓白菜的家常做法

美食 更新时间:2025-02-12 18:44:25

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)1

一道簡單的家常菜,做法簡單,味道鮮美,材料便宜,營養價值高。搭配一些紅椒提色提味,成品清爽低脂,快來試試看吧。

By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 圓白菜 半個
  • 紅美人椒 2個
  • 蒜 5克
  • 鹽 适量
  • 雞精 選用

做法步驟

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)2

1、準備食材

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)3

2、圓白菜切成絲

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)4

3、大蒜切末,美人椒切絲

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)5

4、起鍋熱油,加入蒜末辣椒炒出香味

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)6

5、加入圓白菜大火快炒至斷生

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)7

6、最後加鹽和雞精調味炒勻即可

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)8

7、成品

減肥圓白菜的家常做法(清炒圓白菜中式減脂餐)9

8、成品

小貼士

辣椒選用哦,不能吃辣的可以不放。

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