1、把紫皮大蒜表面的老皮剝掉。大蒜掰成小蒜瓣。洗幹淨雙手擦幹,然後再把每顆蒜瓣上的皮剝幹淨(不能水洗哦)。
2、剝好的蒜瓣,放到可以密封的容器裡,往裡加一小勺白糖(白糖不是必須,南方人建議還是加點,味道會比較柔和)。. 往壇子裡倒入米醋,米醋的量大概和蒜瓣齊平就可以了。把壇子密封(也可以用密封盒),然後放入冰箱或者放在家裡比較冷的地方(比如陽台)。
3、泡大約7天後,可以看到大概一半左右的蒜開始變綠了。泡了11天後的蒜,基本大部分都變綠了,這時候的蒜可以吃,但并不是最好吃。足足泡上兩周以上,全部的蒜都會變綠,這個時候的蒜味道是最好的。
泡大蒜四川泡大蒜是四川一帶的地方風味名菜,屬于川菜系。泡菜,豐富多彩,凡是新鮮蔬菜都能成泡菜,泡大蒜成為川人餐桌上的一道開胃菜肴。
功效大蒜性溫,味辛;入脾、胃、肺經。溫中行滞;解毒;殺蟲。主脘腹冷痛;痢疾;洩瀉;肺痨;百日咳;感冒;癰疖腫毒;腸癰;癬瘡;蛇蟲咬傷;鈎蟲病;蛲蟲病;帶下陰癢;瘧疾;喉痹;水腫。
1、強力殺菌:大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是已發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
2、防治腫瘤和癌症:大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長,實驗發現,癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!