青芒可以直接吃。青芒是芒果品種中的一種,外表是綠色的,但是并不代表它不成熟,青芒果肉可以直接食用,果肉含有豐富的維生素c,還含有大量的糖,蛋白質,磷鐵等營養成分,這些都是身體所必需的營養物質,适量食用對身體有益。
青芒:
未成熟的青芒果被稱為情人果。集色、香、味和營養為一身的果中佳品,含有大量的營養元素。
那酸酸甜甜的味道,猶如戀愛中的感覺,使人怦然心動,又别具浪漫的熱帶風情。青芒果為漆樹科植物芒果的成熟果實。原産于熱帶地區,有的為雞蛋形,也有圓形、腎形、心形;皮色有多種:淺綠色、黃色、深紅色;青芒果果肉為黃色,含膳食纖維,味道酸甜不一,有香氣,汁水多而果核大。青芒果集熱帶水果精華于一身,被譽為熱帶水果之王。
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