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蝦皮怎麼做好吃又補鈣

美食 更新时间:2024-07-20 12:05:25

1、冬瓜切片,蝦皮清洗幹淨,蔥姜切末。

2、熱鍋熱油下蔥和冬瓜,翻炒變色後加少許鹽調味。

3、下入蝦皮和姜,加入一勺高湯或水,蓋鍋焖煮2分鐘。

4、湯汁收幹,即可起鍋裝盤。

蝦皮:

蝦皮是毛蝦的幹制品,有生幹品和熟幹品兩種。蝦皮體小、皮薄。幹制後很薄使人感到隻是一層皮。蝦皮一名由此而來。用中國毛蝦生産的蝦皮為上乘食品。

毛蝦是我國海産蝦類中産量最大的蝦類資源,常見的有中國毛蝦和日本毛蝦。前者主要分布在黃、渤海,後者多見于東海。兩者極為相似,如不仔細觀察,還以為是同種蝦了。毛蝦個體小,一般隻有3厘米,因此不為人注意。然而,用它加工的蝦皮卻是我國出口創彙的重要海産品之一。

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