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牛仔骨是牛的什麼部位

美食 更新时间:2024-07-22 17:15:01

  1、牛仔骨又稱牛小排,指的是牛的胸肋骨部位。但要明确的是,帶骨頭的在北美分割标準中,統稱為牛仔骨,不帶骨頭的,統稱為牛小排。所以,牛小排的價格通常高于牛仔骨。

  2、牛排的瘦肉部分、含有豐富的優質蛋白質、鐵質、維生素B群等優異的營養成份。蛋白質是維持人體健康所不可欠缺的營養素。

  3、牛排含豐富、易為人體吸收的鐵質,将氧氣、能量輸送到身體各處,都靠血液中紅血球的血紅素。對于想保持神采奕奕的人,預防貧血是很重要的。

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