1、孕婦能吃葡萄、櫻桃、蘋果、橘子、香蕉、火龍果。由于水果中含有豐富的維生素和纖維素,不僅對人的身體健康十分有利,還可以有效預防便秘。
2、孕婦的注意事項。保證睡眠,避免攝入過多糖分含量較高的食物,飲食應該清淡易消化,可以補充适當的水分,防止便秘。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!