1、一般海帶咱們煮10分鐘左右就可以了,一般不會超過15分鐘,煮得時間長了海帶的營養成分會流失。
2、涼拌海帶絲的時候我們一般在超市買新鮮的海帶絲,拿回來清洗幹淨,備用。
3、倒水入鍋,放入海帶,大火燒開,然後轉中火燒7分鐘左右,至海帶熟透即可。
4、海帶煮好後将海帶撈出,過冷水,晾涼後撈出,控幹水分,使海帶的口感更好。
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