1、主料:蘆筍18克、年糕18克、胡蘿蔔18克、雞蛋1個、紅心火龍果1個2人份。
2、輔料:鹽适量、麻油适量。
3、蘆筍、黃年糕、胡蘿蔔切丁,雞蛋打散。
4、火龍果肉切丁,殼留下。
5、先把雞蛋入鍋炒散撈出備用。
6、然後再起鍋入油,先後投入黃年糕、胡蘿蔔、蘆筍、米飯和雞蛋花翻炒。
7、關火前調入适量鹽跟麻油炒勻,關火後倒入火龍果丁翻炒均勻。
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