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附片薏米粥

美食 更新时间:2025-01-31 07:40:07

  1、食材:制附片10克,苡仁20克,生姜15克,粳米100克。

  2、做法:生姜洗淨切片;粳米、苡仁淘淨;附片水煎1小時後,下生姜,再煎半小時取汁,與粳米、苡仁煮稀粥食。

  3、功能:辛溫通陽,散寒止濁。适用于寒邪壅盛,胸痛徹背,遇寒痛甚,心悸不甯,胸悶氣短,面色蒼白,四肢逆冷,苔白膩等症。見《百病飲食自療》。

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