飯後30分鐘。這時食用橙子既不會刺激損傷腸胃,也有利于消化,使橙子的營養價值最大化。
橙子是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實,橙子是一種柑果,是柚子與橘子的雜交品種。有很高的食用,藥用價值。橙子起源于東南亞。橙樹屬小喬木,果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉可以用作其它食物的調料或附加物。
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