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海菜花的吃法

美食 更新时间:2024-12-26 22:21:06

  1、食材:海花菜适量,姜,蒜,蔥,豆瓣醬,香油适量,蚝油,白胡椒粉适量。

  2、做法:(1)将姜切小片、蒜拍碎切末、蔥切小段、辣椒切小段,海菜洗淨備用。

  (2)鍋中放入适量涼水,放入海花菜,焯水,放入冰水,冰鎮片刻,撈出。

  (3)瀝幹水分,放入蔥姜蒜蚝油香油翻拌均勻即可。

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