1、主料:豬蹄(750克)。
2、輔料:棗(幹)(20克)、胡蘿蔔(100克)。
3、調料:鹽(7克)、味精(2克)、料酒(10克)、胡椒粉(3克)。
4、先将豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮幹淨,用刀将豬蹄從中間劈開。
5、将炒鍋置火上,放入水,将水燒開,下入豬蹄燙透,撈出後,再用小刀刮洗幹淨。
6、胡蘿蔔洗淨切成塊。
7、火上坐一大砂鍋,放入清水燒開,下入豬蹄、紅棗,改用小火炖至八成熟,下入胡蘿蔔。
8、待豬蹄軟爛,湯濃時,下入鹽,味精,料酒,胡椒面,調好口味,連沙鍋一起上桌,即可食用。
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