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紅棗花生粥的做法和配方

美食 更新时间:2025-05-25 01:48:28

  1、主料:大米100克3人份、紅棗10個、山藥1段、花生仁(生)45克;

  2、山藥洗淨去皮切滾刀塊,花生﹑紅棗用水沖洗幹淨,瀝幹水分。

  3、鍋中加适入兩碗水。

  4、把山藥﹑花生﹑紅棗放冷水中,蓋上蓋子中火煮開。

  5、煮開後把大米放進去。

  6、米放進去後,用勺子把融化開的米攪拌一下,防止粘鍋。

  7、邊煮邊攪拌,過10分鐘粘糯濃稠的粥就煮好了。

  8、盛到碗中,就可以享用了。

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