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鹽蒸橙子要多少分鐘

美食 更新时间:2024-09-17 21:15:27

10-15分鐘。鹽蒸橙子需要蒸足夠的時間才能将橙子皮裡面的營養成分析出,蒸得太久又容易将橙子裡面的營養成分給破壞掉,蒸10-15分鐘效果最佳。

蒸橙子放多少鹽:三分之一勺。蒸橙子發揮主要作用的成分是橙子,橙子中含有那可汀和橙皮油,有化痰止咳、鎮咳平喘的作用,食鹽在這裡起的是一個輔助作用,稍微放一些就好,取一個勺子的三分之一就好,而且放多了味道發苦,讓人生厭。

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