茄子炒肉要怎麼做才好吃-tft每日頭條

茄子炒肉要怎麼做才好吃

美食更新时间:2024-07-22 23:41:28

今天為大家分享一道好吃的茄子炒肉的做法，不油膩，快出一炒，滿滿的都是家的味道。我們一起看看吧。

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）1

我們首先要準備下食材，主要食材有去皮的茄子一根，一塊五花肉，一根香蔥，生抽，老抽，食用鹽還有料酒各适量。

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）2

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）3

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）4

茄子我們清洗幹淨，去皮切塊。切好的茄子塊放在一個碗中，加入适量的食用鹽腌制15分鐘。腌好之後将茄子中多餘的水分倒掉。

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）5

接着将肉切成肉片。

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）6

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）7

然後起鍋直接将肉片放進去。加入一些料酒，加入适量的生抽。炒熟盛出備用。

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）8

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）9

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）10

接下來鍋中加入少許的食用油。油熱之後放入蔥花炒出香味。加入處理好的茄子，翻炒均勻，加入少許的生抽。加入适量的老抽。快速上色之後呢，就把剛剛處理好的肉片兒也一并放進去。再次翻炒均勻。

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）11

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）12

茄子變得軟爛，就可以出鍋成盤了。好了，一道好吃的茄子炒肉片就做好了，這樣做茄子呢，不用過油，但是呢，特别的好吃不油膩。

茄子炒肉要怎麼做才好吃（茄子炒肉隻需要一點小技巧）13

省油，還給我們帶來了健康。是不是特别簡單呢？您學會了嗎？喜歡小慢的分享可以關注小慢美食呦，我們下期再見拜拜。

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