大蒜和土豆能一起吃嗎?土豆和大蒜是可以一起食用,并不會引起食物中毒,今天小編就來聊一聊關于大蒜和土豆能一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
土豆和大蒜是可以一起食用,并不會引起食物中毒。
土豆屬于薯類食物,膳食纖維豐富,增強飽腹感。大蒜具有殺菌的作用,富含維生素和礦物質、大蒜素、膳食纖維。可以提高免疫、保護肝髒、對于心血管具有保護作用,二者可以一起吃。
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