油炸食品誰不喜歡呢?炸雞翅、炸雞塊、炸薯條,炸香芋丸等等。油炸食品一直貼着“不健康”的标簽,它脂肪多,高熱量,沒營養,會産生有害物質等,好像都是負面的,在很多人眼裡,油炸食品就是“洪水猛獸”。不過我想說的是,我們不是天天吃,難得吃不用那麼在意,怎麼炸得好吃?吃薯條油,吃什麼可以刮油?今天就把自己的小秘訣分享給大家,祝大家五一假期愉快,不能出行的和我一樣宅家快樂。
食材:土豆、食鹽、白醋、葵花油、玉米澱粉
步驟:
1、土豆削皮、切條狀備用(話說土豆能讓人從疲憊的狀态中清醒過來,還含有大量的維生素和微量元素[機智][機智][機智])。
2、水燒開,放入一勺鹽,一勺白醋,土豆條焯水2分鐘撈出,放入玉米澱粉攪拌,每根土豆條都占滿哦([給力][給力][給力]這一步就是炸薯條金黃酥脆的秘訣哦)。
3、半鍋油,油溫60度左右(底部有小氣泡即可),放入薯條,炸至兩面金黃出鍋,放入碗中,用吸油面紙過濾([給力][給力][給力]這一步法器是吸油面紙,濾油小秘訣)。
金黃酥脆,鹹味十足,以後想吃就自己炸,KFC的薯條也不過如此。當然吃薯條,我會喝點生普或者熟普([給力][給力][給力]這一步也是我的小秘訣哦,普洱茶,可以促進消化,增強胃酸的分泌,有助于消除油脂),刮油,妥妥滴。
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