大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,隻為分享對孩子更好的。——本款美食适合3周歲以上的孩子品嘗。
在我們的日常生活中,
相信現在有很多父母都給自家孩子做過各式各樣的輔食美味。
其實相對于主食代餐來說,
孩子的輔食不一定非要選擇米飯或者面食,
其實用蔬菜搭配一些飽腹型的食材,
孩子應該會非常容易接受哦。
就拿今天分享的這款菜心燴湯圓來說,
筆者把生活中最常見的菜心作為主體烹饪原料,
加上彩色的糯米丸子,甜香玉米粒,枸杞作為一個簡單融合,
成品的風味不僅鮮甜味美嗎,
而且由于各種食材之間有着不同色彩的搭配,
所以這育兒輔食在菜色方面可是非常的好看哦。
如果您對今天這款育兒美食也非常喜歡的話,
不妨自己在家動手嘗試一下吧,
還望喜歡。
【美食名稱】:菜心燴湯圓。
【準備原料】:菜心120g,現成的菜色糯米丸子150g,罐裝甜香玉米粒60g,枸杞30粒,姜三片,三克白砂糖,1g的鹽和雞精,30ml水澱粉。
第一步:首先把準備好的菜心清洗幹淨,切成3cm左右的小段備用。
第二步:鍋中加入适量的油,五成油溫倒入姜片爆香,随後把準備好的菜心倒入鍋中,加入180ml的沸水,準備好的白砂糖,鹽,雞精,均勻攪拌備用。
第三步:随後把準備好的糯米丸子,甜香玉米粒,枸杞倒入鍋中,用勺子均勻攪拌之後,煮至糯米丸子漂浮于水面,然後繼續煮一分鐘,撒入準備好水澱粉,适當勾一個薄芡,就可以盛出給孩子吃了。
相對于今天這款育兒輔食來說,
我們還可以在整體的烹饪材料中添加一些孩子喜歡吃的食材。
即便是釋放一些牛肉幹兒,蝦米,臘腸粒兒等等肉食,
那也是非常不錯的選擇哦。
如果您對今天這款育兒美食也非常喜歡的話,
不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關于育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。
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