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蜂蜜柚子茶功效如何

健康更新时间:2024-11-30 05:36:43

柚子茶是從韓國傳入的養生飲品。柚子味酸、性寒，有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。韓國人将柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，其營養豐富、風味獨特且具有良好的保健功效。因為柚子茶酸酸甜甜的味道以及減肥的功效，受到越來越多的現代女性的青睐，下面就給大家介紹柚子茶的五種食用方法及其功效。

蜂蜜柚子茶功效如何（柚之健蜂蜜柚子茶的五種食用方法及其功效分享）1

工具/原料

制作好後柚子健蜂蜜柚子茶、牛奶、汽水等

柚子茶食用方法

原料：

香菇、蒜、柚子茶、鮑魚汁、鹽、生抽、水、橄榄油。

做法：

1、新鮮香茹洗淨擠幹水，備用；

2、蒜幾片切末，備用；

3、柚子茶1大勺鮑魚汁1匙鹽1匙生抽1大勺少許水，調成一碗汁備用；

4、炒鍋加熱橄榄油，入蒜末炒香，加香茹翻炒，将調好的汁水倒入鍋，水開後轉中小火，加鍋蓋焖至湯汁基本收盡即可。

果汁柚子牛奶

加入2~3茶匙蜂蜜柚子茶，與牛奶攪拌均勻，即可變成一種果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳，或者攪拌後冷藏一下。

蜂蜜柚子茶功效如何（柚之健蜂蜜柚子茶的五種食用方法及其功效分享）2

蜂蜜柚子茶功效如何（柚之健蜂蜜柚子茶的五種食用方法及其功效分享）3

把蜂蜜柚子茶當成果醬塗在饅頭或者面包片上食用，也可加入紅茶内或用為調酒配方，或制作成果凍、蛋糕等，口感比一般果醬更佳。

蜂蜜柚子茶功效如何（柚之健蜂蜜柚子茶的五種食用方法及其功效分享）4

果汁柚子茶飲品

在汽水中加入蜂蜜柚子茶。針對不同口味需求，加入七喜或雪碧等飲料攪拌，即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品。

蜂蜜柚子茶功效如何（柚之健蜂蜜柚子茶的五種食用方法及其功效分享）5

直接沖泡蜂蜜柚子茶

取1~2匙以熱開水沖泡，冬天有保暖功效，夏天更是理想的解暑保健飲品。也可以加入紅茶、綠茶等一起沖泡。

蜂蜜柚子茶功效如何（柚之健蜂蜜柚子茶的五種食用方法及其功效分享）6

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