頂尖下飯大廚-tft每日頭條

頂尖下飯大廚

美食更新时间:2024-11-22 01:55:26

頂尖下飯大廚（老公說好吃到逆天）1

By 蘭色星雲

用料

黑巧克力适量
淡奶油适量
果醬适量
抹茶巧克力适量
奧利奧适量
白糖适量

做法步驟

頂尖下飯大廚（老公說好吃到逆天）2

1、打發淡奶油，準備草莓果醬，别的果醬也可以。

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2、我找了個維生素C的瓶子用來做樹幹，别的合适的也行啦。外層包上保鮮膜。

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3、黑巧融化後抹在外面，放進冰箱冷凍室。

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4、冷凍後脫模，一個小桶

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5、奧利奧敲碎。

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6、在保鮮膜上做樹皮。紋路用筷子劃就行。

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7、桶裡面中間擠進果醬，兩端擠淡奶油。外層用巧克力貼上樹皮。放上一點抹茶巧克力，奧利奧碎做裝飾。奧利奧碎做泥，白糖和淡奶油做雪，最後點綴兩朵菜花就完成啦。

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8、多角度展示

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9、多角度展示

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10、多角度展示

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11、多角度展示

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12、多角度展示

小貼士

黑巧有點苦的，淡奶油不加糖，甜味來自于果醬，白糖，抹茶巧克力。總體不會太甜，甜搭配苦，就像冬去春來的日子。

黑巧克力的營養功效

黑巧克力中天然抗氧化劑多酚的含量較高，其具有與阿司匹林相似的抗炎作用，在一定濃度下可以降低血小闆的活化，轉移自由基在血管壁上的沉積，對心血管發揮保護作用，在一定程度上降低心血管疾病的發生率。

黑巧克力中的纖維素具有促進腸道蠕動，幫助胃腸消化的功能，異黃酮則具有抑制腸道内氯離子分泌的作用，能夠緩解腹瀉的症狀。

黑巧克力能夠滿足人體對多種營養素的需求。同時，黑巧克力中的類黃酮物質也具有調節免疫力的作用，可以保護免疫系統免受自由基的傷害，多酚也具有調節多種人體免疫細胞的功能。

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