玉米粒怎樣炒才好吃呢?準備食材;新鮮玉米粒300g,新鮮豌豆50g,新鮮香菇6個,菜油1/2湯匙,鹽1/4茶匙,我來為大家科普一下關于玉米粒怎樣炒才好吃呢?以下内容希望對你有幫助!
準備食材;新鮮玉米粒300g,新鮮豌豆50g,新鮮香菇6個,菜油1/2湯匙,鹽1/4茶匙
做法
1.首先将玉米, 豌豆洗淨,瀝幹水。新鮮香菇洗淨, 5個蘑菇切成玉米大小的粒,1個蘑菇切薄片。
2.炒鍋在大火上預熱,放菜油,熱至七成,放蘑姑,炒2分鐘,加玉米,炒3分鐘,至玉米外觀有棕黃點開始形成,加鹽炒勻。
3.加豌豆,炒3分鐘即好。
玉米粒做成鮮香菇炒玉米粒是很好吃的一道菜品,而且能夠保持玉米粒的原有香味。玉米粒的營養價值比較高,具有很好的調理腸胃的作用。适合米飯,下酒,開胃早晚餐,營養豐富,健康可口。但是要注意,黴壞變質的玉米有緻癌作用,不宜食用。一定要選用新鮮的玉米才會健康、美味。
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