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煮粥米提前泡多久最好

美食 更新时间:2024-08-18 15:11:52

煮粥米提前泡多久最好?建議将米提前浸泡1-2小時左右即可,今天小編就來聊一聊關于煮粥米提前泡多久最好?接下來我們就一起去研究一下吧!

煮粥米提前泡多久最好(煮粥米提前泡的時間)1

煮粥米提前泡多久最好

建議将米提前浸泡1-2小時左右即可。

米是我們生活中常見的食物,是人們生存必不可少的食物,具有較高的營養價值,适量食用對人體的健康具有好處,煮粥之前之所建議提前浸泡,是為了讓米變軟,可以更好的将米煮熟,但時間不宜過久,因為時間太久容易導緻米的營養價值流失掉,所以一般建議煮粥将米提前浸泡1-2小時左右即可。

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