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蒸桑拿是什麼意思

美食 更新时间:2024-12-21 14:07:26

蒸桑拿是什麼意思?蒸桑拿是一種理療方式,又稱芬蘭浴,是指在封閉房間内用蒸氣對人體進行理療的過程,我來為大家科普一下關于蒸桑拿是什麼意思?以下内容希望對你有幫助!

蒸桑拿是什麼意思(蒸桑拿的意思)1

蒸桑拿是什麼意思

蒸桑拿是一種理療方式,又稱芬蘭浴,是指在封閉房間内用蒸氣對人體進行理療的過程。

通常桑拿室内溫度可以達到60℃以上。

桑拿起源于芬蘭,有2000年以上的曆史。利用對全身反複幹蒸沖洗的冷熱刺激,使血管反複擴張及收縮,能增強血管彈性、預防血管硬化的效果。

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