“小孩小孩你别饞,過了臘八就是年”,這臘八節一過,離過年就不遠了。
要是今年過年想張羅一桌豐盛的年夜飯,現在就得好好籌劃一下了啦~
今天推味君要和大家分享的,就是是一道超級适合年夜飯的下酒菜,涼拌豬耳朵~
豬耳朵的這個口感,可謂是豬全身上下獨一份的。
豬耳朵薄薄的一片,卻富含膠質,幾乎沒有肥肉,隻是兩層薄豬皮夾着一層軟骨,吃起來沒有一絲肥膩之感。
薄薄的軟骨加在中間,吃起來是又柔韌又脆,嚼在口中嘎吱嘎吱響,有種莫名的樂趣。
豬耳朵不僅吃起來有意思,也是很有營養的。
豬耳朵裡的軟骨,雖然很軟但終究也是骨頭,其含有大量的鈣和磷,可以适當補充鈣元素。
不過,話又說回來了,豬軟骨雖好也不能多吃,畢竟這個軟骨不好消化,吃多了怕是會消化不良……(感覺正反話都讓我說完了哈哈哈哈)
所以吃不吃豬耳朵大家就随心情,但要怎麼吃,還是聽聽推味君的建議吧~
豬耳朵一般用來小炒或涼拌,推味君個人覺得涼拌更爽口一些。
本來豬耳朵和黃瓜絲一起涼拌口感是最佳的,但秉承着“盡量不吃反季節蔬菜”的原則,推味君改用了應季的白菜絲拌豬耳朵,吃起來是同樣清甜爽脆。
今天就和大家分享這道涼拌豬耳白菜絲。
你要準備:
鹵豬耳一隻,白菜心小半顆,香菜适量,炒熟花生米适量(也可以換成油炸花生米),大蒜5瓣,小米辣一個。
生抽半勺,老抽半勺,鹽一小勺,糖一小勺,胡椒粉适量,香醋一勺
—step1—
先把豬耳朵切成絲。
然後從白菜心上扒幾片葉子下來,也切成絲。
大蒜切碎,小米辣切碎,一隻小米辣是微辣口感,無辣不歡者請加倍。
—step2—
起鍋燒油,把大蒜和小米辣下鍋,爆出香味。
然後加入生抽半勺,老抽半勺,鹽一小勺,糖一小勺,胡椒粉,還有少量的清水煮一下。煮開後關火涼晾。
(不要疑惑,我們今天做的确實是個涼拌菜。隻不過先把料頭爆香,然後加調料汁煮一下,這樣煮出來的醬汁味道更好。)
—step3—
醬汁涼晾後,就把豬耳,白菜,香菜,花生米一股腦的都倒進去。
然後直接在鍋中,加入一勺香醋拌勻。(直接在鍋裡拌很痛快,鍋大拌得均勻,還能少刷一個拌菜的碗,機智!哈哈哈)
最後盛碗裝盤就可以了~
這道涼拌豬耳朵,醬汁是經過爆香烹煮的,各種味道充分融合,吃起來很是香口,平淡的白菜絲都能被調得入味。
在涼拌菜裡放炒熟的花生,堅果味焦香濃郁,可為菜品增色不少。推味君建議不僅僅是拌豬耳,在拌其他涼拌菜時加一些熟花生,味道也是極好的~
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