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家庭版的雞肉蒸鹵面怎麼做好吃

美食 更新时间:2024-08-02 12:12:16

家庭版的雞肉蒸鹵面怎麼做好吃(今天我吃光5碗飯的秘訣是家常蒸鹵面...)1

好多天沒有吃過蒸鹵面了,今天中午趕緊安排上

By 孫丹丹li

用料

  • 豆芽 克
  • 面條 1000g
  • 五花肉 500克
  • 姜 4片
  • 蔥 一段
  • 老抽 4-6勺
  • 蚝油 2勺
  • 鹽 适量
  • 五香粉 2小勺
  • 生抽 1勺
  • 姜 4片
  • 辣椒 5個
  • 雞精 2勺

做法步驟

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1、我今天用的挂面蒸的鹵面,喜歡用濕面條的可以去超市買濕面條蒸鹵面,我用的整整一包2斤的量,每次蒸鹵面都喜歡多做點,剩下的可以炒着吃

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2、準備好鍋,把面條從中間截斷,上鍋蒸20分鐘。

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3、豆芽洗淨備用,

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4、肉備好裝盤備用

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5、蔥姜切好備用,炒鍋放油先把辣椒炒一下撈出,放入肉,蔥姜翻炒

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6、肉蔥姜翻炒

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7、放點生抽,鹽,五香粉炒香

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8、在把豆芽放進鍋裡繼續翻炒,加入一碗水,在放入醬油,耗油,雞精關火。

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9、蒸好的面條倒進盆子裡,把炒好的菜水先拌進幹面條裡攪拌均勻,等水分都吸收完的時候把菜也一起拌進去

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10、把倒進去的菜和面條都攪拌均勻,就可以在上鍋蒸20分鐘,就可以出鍋了

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11、鹵面蒸好了,可以開吃啦

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12、滿滿一大碗真香!

豆芽的營養功效

綠豆芽所含的能量很低,卻含有豐富的纖維素、維生素和礦物質,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。從營養學的角度看,綠豆芽的熱量很低,每100克綠豆芽僅含8卡路熱量,而其所含的豐富的纖維素卻可促進腸蠕動,具有通便的作用,這些特點決定了綠豆芽的減肥作用。

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