鴨血可是個好東西,含有豐富的鐵、維生素K,多種微量元素,優質蛋白質。常吃鴨血可以預防貧血,消除疲勞,利大腸。
把鴨血做成香辣味的,不僅口感滑嫩,香味十足,而且還特别開胃,特别适合辛苦工作後,沒有食欲的人吃。
香辣鴨血
食材準備:鴨血、幹豆腐、蘑菇、豆瓣醬、花椒,蔥、姜、蒜、幹辣椒、鹽、醬油、蚝油。
具體做法:
1、 将幹豆腐洗淨後,擠開水分,切成均勻的條狀。
幹豆腐切條
2、 将蘑菇用手撕成大小差不多的條狀,方便入味。
手撕蘑菇
3、 姜切成絲、蔥、蒜切成末、幹辣椒剪成小段。
幹辣椒切段
4、 起鍋燒油,放入蔥、姜、蒜、幹辣椒,花椒攪勻,加入一勺豆瓣醬,炒出紅油色。
炒料
加豆瓣醬炒
5、 加入水燒開,放入鹽、醬油、蚝油,切好的幹豆腐絲、蘑菇,煮5分鐘,再放入鴨血,煮3分鐘,加入香菜後撈出就可以了,一份香噴噴的香辣鴨血就做好了。
加水
放幹豆腐條
放鴨血
煮熟
加香菜
簡單易上手,輕松做出一道可口的美味。
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