排骨中除了蛋白質、脂肪、維生素外,還含有豐富的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,今天這道紅燒排骨是一款很經典的家常菜,味道鮮香,排骨酥爛,色澤誘人。
食材準備排骨1000克、料酒30毫升、姜适量、冰糖15克、八角7個、桂皮1塊、香葉8片、小茴香适量、草果1個、老抽5毫升、生抽15毫升、鹽 适量
紅燒排骨的烹饪過程1. 将排骨斬成小塊,清洗幹淨,姜切片。
2. 排骨塊涼水下鍋,加入少許姜片和15毫升料酒焯水燒開。
3. 燒開後撇掉浮沫,撈出排骨瀝幹水分備用。
4. 準備佐料:八角、桂皮、香葉、小茴香、草果、姜片。
5. 起鍋上火倒入适量油,油熱後放入15克冰糖翻炒。
6. 冰糖熬至冒白色大泡,下入焯水的排骨翻炒上色。
7. 糖色炒好後,放入所有佐料翻炒出香味。
8. 然後加入15毫升生抽、15毫升料酒、5毫升老抽和适量鹽,再倒入适量清水,水量沒過排骨,大火燒開。
9. 燒開後蓋上鍋蓋,再用小火焖煮1個半小時,最後大火收汁即可。
10. 出鍋裝盤,紅燒排骨大功告成!
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