竹芋别名:姜芋、芭蕉芋、蕉藕、蕉芽、芭蕉芽、香珠為美人蕉科植物蕉芋的根莖。
竹芋的功 效:清肺止咳、清熱利尿、清熱祛濕。主 治:用治肺熱咳嗽、膀胱濕熱之小便澀痛。
豬扇骨有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。
兒童經常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助于骨骼的生長發育,成人喝可延緩衰老。
竹芋,老一輩認識的人比較多,像我們年輕點的應該很少人聽說。它真是個寶。
材料準備
步驟詳解
1、食材
2、竹芋,胡蘿蔔去皮洗淨切片
3、鍋裡水燒開,放入骨頭飛飛水
4、鍋裡放适量的水依次放入骨頭,竹芋,胡蘿蔔,蜜棗
5、調好時間煲2小時
6、成品
小貼士
很簡單的一個湯,隻是很多人還沒聽說過。特在這分享!
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