導語:土豆做丸子,原來這麼好吃,我家一周做5次,孩子特喜歡,太香了!
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土豆是我們經常吃的食材,它物美價廉而且易于貯存,很多朋友都喜歡在家裡囤上一些,當家裡沒有菜的時候可以拿來應急,别看土豆其貌不揚,營養卻十分豐富,它含有大量的膳食纖維、澱粉、蛋白質、碳水化合物和多種維生素。土豆因其營養豐富,被稱為“長在土中的蘋果”,土豆屬于堿性食物,常吃有利于體内的酸堿平衡,對身體十分有益。
說起土豆的做法可真不少,最常見的便是炝、炒土豆絲和炸薯條了,今天我要分享一個土豆不一樣的做法~炸土豆丸子,外酥裡嫩特别香,孩子很喜歡,每次做一盤都不夠吃!一起來看看做法吧:
1.土豆切細絲,這一步可很是考驗刀功的,要盡量切得細一些,跟我們平時做炝土豆絲時切得差不多細即可,不要切成土豆條了,否則既很難捏成形,炸的時候還不容易熟。
土豆絲切好後放一邊備用,無需沖洗也無需焯水,保持其營養不流失。
2.然後再準備半個青椒去蒂和籽後切絲備用;胡蘿蔔半根也切絲備用,加入胡蘿蔔和青椒主要是為了配色好看,同時營養也更豐富。
然後将土豆絲、青椒絲和胡蘿蔔絲放到一起,加入适量的鹽攪拌均勻後腌制10分鐘左右,腌至土豆和胡蘿蔔絲變軟後打入一個雞蛋,加入适量的蔥末和姜末,攪拌均勻後再分少量多次地加入面粉和澱粉(面粉和澱粉的比例為1:2),一次不要加太多,主要是起粘合作用,加一點攪拌均勻後再繼續加,加至用手捏一下能成型不散即可,不要加多了,面粉太多,做出的丸子不蓬松、口感不好。
炸丸子時加面粉和澱粉主要是為了丸子成形,所以要盡量少加一點,做出的丸子才更加酥脆好吃。而且比例很重要,如果隻加面粉做出的丸子會很硬,尤其是涼了以後口感更不好;而如果隻加澱粉,雖然外表酥脆,裡面口感卻易發粘,好像不熟一樣,所以最好搭配着加。
起鍋加油,油要加得稍微多一點,油溫燒至五成熱時,也就是用一根筷子放入鍋中,筷子周圍起密集的小泡時順着鍋邊放入丸子,用手一抓一搓便是一個小丸子,然後中火炸制。
炸丸子時,不要為了省油隻加一點點的油,這樣丸子受熱不均勻,容易炸不透或者炸糊。油溫5成熱時放入丸子,不要油溫太高也不要油溫太低下鍋,油溫低時下入丸子,丸子不易成型;油溫過高下入丸子,容易将丸子沖散。
丸子炸至金黃時控油撈出,美味即成,太香了!土豆丸子用這個方法做,不需要複炸也又酥又香又脆,特美味!每次炸一盤不夠吃,太解饞了!
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