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麥冬怎麼吃

美食 更新时间:2024-11-15 01:24:24

麥冬怎麼吃?麥冬金銀花茶:根據病情嚴重程度不同,選擇适量的麥冬、金銀花、甘草一起放入杯子裡面,加入适量的開水沖泡五分鐘之後即可飲用當然也可以加入适量的冰糖,不僅可以改變麥冬金銀花茶的口感,還可以增加潤肺的功效,現在小編就來說說關于麥冬怎麼吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

麥冬怎麼吃(麥冬的吃法)1

麥冬怎麼吃

麥冬金銀花茶:根據病情嚴重程度不同,選擇适量的麥冬、金銀花、甘草一起放入杯子裡面,加入适量的開水沖泡五分鐘之後即可飲用。當然也可以加入适量的冰糖,不僅可以改變麥冬金銀花茶的口感,還可以增加潤肺的功效。

沙參麥冬湯:首先,将一斤老鴨肉和半斤豬瘦肉切成三厘米左右的方塊之後,與足量的冷水放入鍋裡面燒開焯一下撈起備用;接着将兩錢玉竹、兩錢桂圓肉、兩錢陳皮、十錢沙參、四錢麥冬20g放在水裡面浸泡十分鐘;其次,将所有的材料一起放入鍋裡面,一次性加入足夠的水,加入兩片老姜,蓋上蓋子,大火燒開,小火慢炖至肉爛後加入适量的調味鹽即可。

麥冬粥:麥冬粥營養保健又美味,制作方法也簡單,直接将适量的麥冬、薏米、粳米淘洗幹淨之後倒入鍋裡面,加入适量的水,煮熟即可。長期吃麥冬粥不但可以起到比較好的潤肺效果,還能給肌膚帶來較好的滋養作用,從而可以讓肌膚變得水嫩,起到美容養顔的效果。

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