胡蘿蔔包菜燙面蒸包-tft每日頭條

胡蘿蔔包菜燙面蒸包

美食更新时间:2024-12-03 07:30:10

胡蘿蔔包菜燙面蒸包?1張圖片 “韭菜柔嫩辛香，可拌可炒也可做餡包成餃子、包子、韭菜盒子，韭菜富含粗纖維常吃可防便秘、可預防腸道癌的發生，韭菜所含揮精油及含硫化合物具有降血脂、擴張血管、穩定血壓和預防動脈硬化和冠心病的作用蝦皮富含蛋白質、鈣和多種礦物質，多食對生長發育期兒童缺鈣很有幫助，也可預防老年人骨質疏松” ，接下來我們就來聊聊關于胡蘿蔔包菜燙面蒸包?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

胡蘿蔔包菜燙面蒸包

1張圖片

“韭菜柔嫩辛香，可拌可炒也可做餡包成餃子、包子、韭菜盒子，韭菜富含粗纖維常吃可防便秘、可預防腸道癌的發生，韭菜所含揮精油及含硫化合物具有降血脂、擴張血管、穩定血壓和預防動脈硬化和冠心病的作用。蝦皮富含蛋白質、鈣和多種礦物質，多食對生長發育期兒童缺鈣很有幫助，也可預防老年人骨質疏松。”

食材明細

韭菜500g

面粉300g

雞蛋2個

水發木耳50g

蝦皮1把

香油适量

花椒油适量

鹽适量

蚝油适量

鹹鮮口味

蒸工藝

半小時耗時

普通難度

燙面韭菜素餡蒸包的做法步驟

先燙面，開水慢慢倒入面粉，用筷子攪成絮狀。

稍涼揉成光滑面團醒10分鐘。

揉成長條切15個劑子，擀成薄皮。

韭菜、木耳切末，雞蛋放少量鹽打撒用油炒碎。

倒香油、蚝油、花椒油、鹽拌勻，包起來。

鍋中水開上蒸屜，再開鍋8分鐘皮薄餡大的韭菜包就ok啦。

使用的廚具：蒸鍋

喜歡

加入菜單

微信

QQ好友

QQ空間

新浪微博

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食油炸海腸怎麼做
1、首先把新鮮的海腸剪去兩頭的刺，内髒去除幹淨。2、洗淨，瀝幹水分，切寸段。3、海腸入八九十度的熱水... 2023-07-18
美食陽光玫瑰和晴王有什麼區别
一、陽光玫瑰和晴王有什麼區别其實陽光玫瑰是一個葡萄的品種，它是由日本的農業專家通過葡萄的雜交所培育出來的。而晴王是日本崗縣一家公司注冊的陽光玫瑰的一個商标，商标名字叫做晴王。所以陽光玫瑰代表的是葡萄品種，而晴王則代表的是葡萄的商标。但是我國是不從日本進口水果的，而且日本當時對這個商标也沒有進行過多的... 2023-07-18
美食蜂糖李啥時候成熟
一、蜂糖李啥時候成熟蜂糖李的成熟時間一般在每年端午節後15天後開始逐漸成熟，7月左右全面上市。蜂糖李口感好，果肉水分多，肉質薄而緊，脆爽爽口，味道很甜，就像蜂蜜一樣，很受消費者歡迎。目前，很多地方都種植了蜜糖李，其中比較有名的産地是安順市六馬鎮。二、蜂糖李的産地在哪裡蜂糖李的原産地貴州省鎮甯縣柳馬鎮... 2023-07-18
美食麻辣風幹牛肉幹的腌制方法
1、牛肉先用清水浸泡數小時，途中多換幾次水，把血水透幹淨。2、牛肉切條，大概中指大小，橫切咬着好吃不... 2023-07-18
美食椰肉怎麼做好吃法大全
1、椰奶：将椰肉和水/牛奶白糖用攪拌機攪成漿，簡單美味。2、香甜椰子片（1）原料：老椰子椰肉100g... 2023-07-18
美食怎樣用烤箱在家做餅幹
1、材料：低筋面粉60克，奶油500克，牛奶30克，糖粉50克，雞蛋4克，細砂糖80克，大豆油30克... 2023-07-18
美食澱粉餃子皮怎麼做
1、材料：澄粉、玉米澱粉、水。2、澄粉中加适量的玉米澱粉混合均勻。3、倒入适量開水，用筷子攪拌成團。... 2023-07-18
美食扇貝怎麼做
1、原料：蒜蓉、扇貝、生抽、粉絲。2、蒜蓉炸變色，炸香。3、扇貝用牙刷刷洗幹淨，然後用刀子撬掉蓋子。... 2023-07-18
美食筍瓜怎麼炒好吃
1、取筍瓜一個洗淨切成片備用。2、将大蒜去皮切好備用。3、将臘肉洗淨切成片備用。4、将切好的臘肉放入... 2023-07-18
美食芹菜大頭菜和豬肉餃子餡怎麼調
1、大頭菜削皮洗幹淨，切粒。香菇泡發切粒，蝦米泡水後瀝幹水分切粒。芹菜也是切粒。2、熱鍋熱油，爆香蝦... 2023-07-18
美食橘子蘆荟羹的做法
1、瘋長的蘆荟，取寬厚的蘆荟，沒有的話，有些超市也會有賣的。2、先把蘆荟稍微洗一洗，隻要是泥巴和黃色... 2023-07-18
美食香鹵雞胗的做法和技巧有哪些
1、香鹵雞胗一（1）食材：雞胗1000克、蔥姜适量、鹵料1包、鹽3勺、老抽1勺、生抽3勺、雞精适量、... 2023-07-18
美食怎麼自制米酒
1、根據需要取糯米适量備用。2、用清水淘洗幹淨後在冷水中泡3小時，直到糯米容易用手碾碎。3、将泡好的... 2023-07-18
美食大白菜腌制的正确方法
1、白菜一顆、幹辣椒兩個、八角少許、花椒少許、鹽少許、蔥一段、蒜3個、姜一份、糖少許、香葉幾片。2、... 2023-07-18
美食西班牙蛋餅怎麼做
1、主料：土豆200克，輔料雞蛋2~3個，洋蔥100克，食鹽适量，橄榄油100克，胡椒粉(白)半勺。... 2023-07-18
美食青椒釀肉的做法
1、青椒适量、豬肉适量、雞蛋少許、馬蹄少許、蔥、蒜少許、澱粉少許、料酒少許、蚝油适量、生抽少許、老抽... 2023-07-18
美食炒肉片怎麼炒嫩
1、切瘦肉要橫向切斷瘦肉的纖維，如果縱向切瘦肉纖維還是一條一條的肯定不好咬斷并且容易塞牙。2、用澱粉... 2023-07-18
美食楊梅産地有哪些
楊梅産地有哪些1.仙居楊梅中國楊梅看浙江，浙江楊梅看仙居，浙江仙居以一枝楊梅征服世界，仙居東葵果形味俱佳，有仙居楊梅之王的譽稱，2020年仙居楊梅産量10.6萬噸，鮮果産值8.5億元。2002年仙居被命名為楊梅之鄉。2.荊州楊梅荊州是中國楊梅之鄉，有2000多年的種植曆史，清光緒年間被列為貢品，被譽... 2023-07-18
美食醉大閘蟹的做法
1、食材：大閘蟹3隻、花雕100ml、桂皮1截、陳皮4片、八角5個、花椒20粒、香葉3片、鹽适量。2... 2023-07-18
美食怎麼做美味辣椒醬
1、把鮮辣椒洗幹淨後掠幹水分，大蒜去皮，番茄去皮去籽；2、把上述材料丢進攪拌機裡打碎，倒入幹淨的碗裡... 2023-07-18
美食卡仕達醬脆皮泡芙怎麼做
1、牛奶100g、黃油45g、鹽少許、糖少許、低筋面粉60g、雞蛋3個（去殼130-140g）、卡仕... 2023-07-18
美食闆栗燒雞塊的做法
1、材料：雞肉500g、闆栗250g、辣椒适量、生抽适量、姜一塊、蔥兩根。2、把雞肉斬小塊，焯水備用... 2023-07-18
美食清蒸小龍蝦的做法竅門
制作清蒸小龍蝦要先将其刷洗幹淨并拔出蝦線，之後用姜末、生抽、香醋、胡椒粉、白糖混合攪勻成料汁。最後将處理幹淨的小龍蝦放入已經燒開水的鍋内，蓋鍋離水蒸制10分鐘左右，就可以取出小龍蝦蘸取蘸料食用。1、做清蒸小龍蝦首先要準備小龍蝦、姜、生抽、香醋、白糖和胡椒粉。之後用刷子刷洗幹淨小龍蝦并抓住蝦尾中間連同... 2023-07-18
美食楊梅怎麼保存時間久
楊梅怎麼保存時間久1.冷藏保存楊梅可以冷藏保存，可以把楊梅表面的水分控幹，放入保鮮盒中，然後直接放入冰箱中冷藏保存。注意保存前不要清洗，否則會加快變質時間，所以一般可以保存3天左右的時間。2.冷凍楊梅新鮮楊梅洗淨，放入塑料食品袋中，然後将其密封并放入冰箱的冷凍室中。吃的時候，把楊梅拿出來吃。注意冷凍... 2023-07-18
美食酸菜炖牛肉的做法
1、将牛裡脊肉洗淨，除盡油筋，剁成塊。2、泡酸青菜（泡菜）洗淨，切成粒。3、取一小盆，放入牛裡脊肉塊... 2023-07-18
美食小白菜怎樣做好吃
1、白玉菇和小白菜洗淨備用。2、熱鍋涼油，放入蒜瓣進去爆香。3、下入白玉菇進去翻炒，直至白玉菇出水微... 2023-07-18
美食如何做幹鍋臘肉花菜
1、首先将菜花掰成小朵，洗淨控水。炒鍋内放少許油，油熱後放入菜花，改小火慢煸。2、為了避免糊鍋，一定... 2023-07-18
美食醬燒茄子
1、将茄子削去皮，切成2厘米見方的塊，表面切十字花刀，蔥、姜、蒜切片待用。2、将油下鍋燒熱後，下入茄... 2023-07-18
美食番茄燴白菜怎麼做
1、番茄中等大小一個、大白菜适量、油鹽适量、白胡椒粉蒜适量。2、做法：大蒜切片，番茄切片，大白菜洗幹... 2023-07-18
美食五香皮皮蝦怎麼做
1、五香皮皮蝦怎麼做：皮皮蝦400g左右，生姜一塊，蒜頭5-6個，香菜一把，椒鹽一勺，孜然粉和胡椒粉... 2023-07-18

tft每日頭條

> 美食

> 胡蘿蔔包菜燙面蒸包

胡蘿蔔包菜燙面蒸包

胡蘿蔔包菜燙面蒸包

食材明細

燙面韭菜素餡蒸包的做法步驟

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注