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槐花15種美味吃法

美食 更新时间:2024-07-06 04:45:29

清明假期出遊時,發現咱大濟南的一些槐花樹,在陽光暖風下開花了,馨香四溢。槐花的開放不隻帶來一種生活的意境,更多的時候還能給不少吃貨帶來一些舌尖上的驚喜。

濟南人對槐樹具有特殊的感情,不僅僅有槐蔭區、還有衆多以槐樹命名的街道和道路。而槐樹不僅能遮陰乘涼,初夏盛開的槐花還是我國傳統中藥材和食材。

據了解,槐花為豆科植物槐的花及花蕾,在我國大部分地區均産,在初夏季花開放或花蕾形成時采收,新鮮時可做多種食材,及幹燥時亦可入藥。那麼槐花的功效與作用及禁忌有哪些呢?濟南市疾控專家來解答。

槐花15種美味吃法(舌尖美味春天到槐花開)1

槐花能夠增強毛細血管的抵抗力,恢複血管的彈性,因此槐花對于心血管疾病有很好的預防效果,槐花還能幫助降血脂和預防動脈硬化。

同時,槐花還具有驅蟲、治療咽炎的功效。很多人會把槐花做成食物,比如槐花茶、馬齒笕槐花粥,槐花還可以用來蒸魚。槐花作為食材,一方面可以讓食物更加美味,另一方面,還能讓人們的身體更加健康。

槐花的功效與作用表現為清熱、涼血、止血、降壓等,槐花可以用來治療吐血、尿血、痔瘡出血、風熱目赤、高熱血熱症、高血壓病等等,其治療效果特别好、見效也很快,所以槐花的使用越來越普遍。

其實,并不是所有人都适合吃槐花的。脾胃虛寒、陰虛發熱慎用。過敏體質者不宜食用槐花。槐花是部分過敏病症的過敏原之一,食用它可能會導緻過敏反應,對人體健康産生損害。

槐花15種美味吃法(舌尖美味春天到槐花開)2

同時,血糖較高的人不宜食用槐花。如糖尿病患者食用可能加重病情。另外,孕婦不能多吃。一次性進食過多會有患孕婦糖尿病的風險,過量食用會引起腹痛,嚴重時會導緻流産發生。

采摘槐花時也需注意,車流量密集處和周圍有工廠等重大污染源的槐花不可采集,否則可能導緻重金屬中毒。采摘時要注意槐樹上的刺,避免受傷。

如花朵上已有黃色痕迹說明花已經老了,不能食用。應多采含苞待放的,有少許已經開的和花苞太小的,需要在食用之前認真清洗。

(齊魯晚報·齊魯壹點記者 王小蒙 通訊員 呂曉萌)

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