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孜然鱿魚怎麼炒味道最好

美食 更新时间:2024-08-28 14:19:40

大家好,我是第一美食的飛哥,關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

孜然鱿魚是一道美食,味道鮮美,對孕中期媽媽有好處。主要食材有鱿魚、孜然、白醋、料酒、蔥、姜片。制作方法簡單方便!鱿魚含豐富的蛋白質,孜然可入藥,有治療消化不良和胃寒腹痛等症的功效。

孜然鱿魚怎麼炒味道最好(鱿魚這樣吃味最好)1

今天就為大家分享一個孜然鱿魚的做法,讓您了解鱿魚腌制去腥的方法,話不多說,我們開始操作。

首先我們準備一下食材:

鱿魚筒200克,用刀劃開後,撕去鱿魚表面的筋膜,外表的粘液和筋膜比較腥,一定要去除,用清水清洗幹淨,控幹水分備用。

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生姜一塊,拍扁,切成碎粒,放在碗裡,大蒜拍扁,與生姜放在一起,大蔥切成馬蹄片,與生姜、大蒜放在一起。

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然後抓入花椒1克,幹辣椒2克。

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把以上這些小料全部倒入鱿魚裡面,加入半瓶啤酒,把鱿魚浸泡起來,靜置十分鐘,這一步的操作,主要是為鱿魚去腥。

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小米椒三個,切成辣椒圈放在碗裡,洋蔥半個,切成洋蔥絲,青椒半個,切成辣椒圈,大蒜拍扁,切成碎末,與以上的小料放在一起,再抓入花椒1克,幹辣椒1克。

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十分鐘以後,撈出泡在啤酒裡的鱿魚片,去除掉上面的料渣,切成寬1厘米左右的條,加入清水快速沖一下。

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倒出鱿魚絲,用力擠出鱿魚絲的水分,把鱿魚絲放在盆裡,放入食鹽2克,雞粉1.5克,胡椒粉2克。

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用手抓勻以後,再加入玉米澱粉,繼續順着一個方向攪拌,用力抓勻使鱿魚絲上漿,加入玉米澱粉炸出來的鱿魚吃起來口感更酥脆。

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食材準備好以後,我們進行下一步的操作,鍋内燒油,油溫五成熱時,起鍋,用筷子一個個地放入鱿魚絲,炸2分鐘左右,等到鱿魚絲炸熟後,撈出控油,注意鱿魚絲不要一次下入太多,否則容易粘在一起。

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我們可以分兩次炸制,撈出之後,升高油溫再把鱿魚絲放到鍋裡複炸一次,複炸20秒鐘,鱿魚絲口感會更加酥脆,撈出控油備用。

鍋内留少許底油,放入小米椒,洋蔥,青椒,大蒜,花椒和幹辣椒,快速翻炒。

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炒出香味以後,倒入鱿魚絲。翻炒幾下,下面開始調味,加入食鹽2克,雞粉1.5克,撒上辣椒面和孜然粉,快速翻炒化開調料。

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最後淋上辣椒油,即可出鍋裝盤,好了,這道口感酥脆的孜然鱿魚就做好了。

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我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。

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