tft每日頭條

 > 美食

 > 西紅柿幹花菇湯

西紅柿幹花菇湯

美食 更新时间:2025-01-25 23:55:43

天氣越來越熱,我們的家人每次都會做湯。喝湯不僅可以保持健康,還可以增進食欲。

超級市場的西紅柿價格下降了,白蘑菇也在做生意。進行兩項活動,購買更多夏季菜肴。

西紅柿是酸甜的開胃菜,蘑菇具有很高的營養價值,通常是家庭食用的!

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)1

很多人不了解白蘑菇:它的别稱是白雪蘑菇,白蟹味蘑菇,白真蘑菇,白蘑菇,屬于木耳蘑菇,口蘑科,白蘑菇,是一種稀有的食用蘑菇。

蘑菇體潔白如玉,晶瑩剔透;質地細膩,蘑菇體酥脆,鮮嫩,香甜可口。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)2

西紅柿選擇粉紅色釀,像這樣的西紅柿一點點:皮膚薄,多汁,有殼,多汁後,汁液很多,很容易煮。而不是像紅色那樣的硬紅色品種,它的皮膚很厚,不容易煮!

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)3

熱量沒有胃口,您可以在中午煮一鍋番茄豆腐蘑菇酸湯,有菜和湯,并搭配特殊的開胃菜食用,增加胃口!

【番茄蘑菇酸湯】

成分:番茄,平菇,白蘑菇,金針菇,2個雞蛋,大蒜,鹽,胡椒粉和醬油。

金針菇還包含具有獨特作用的功能成分,例如具有各種藥理作用的蛋白質,具有抗癌作用的多糖等。這些成分使金針菇更有價值

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)4

1-2個西紅柿都可以。豆腐更嫩,不易碎。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)5

第一步:用番茄刀将水燒開以除去表皮,然後切成小塊。

嫩豆腐切成小塊,放在一旁。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)6

第二步:将油倒入鍋中,待油溫60%變熱後,加入雞蛋液。煎至雞蛋凝固,握住煎蛋卷,切成小塊,放在一旁。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)7

第三步:将基礎油留在鍋中,加入大蒜,翻炒,然後加入切碎的西紅柿。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)8

第四步:油炸後,加水燒開。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)9

第五步:打開水,放入豆腐,牡蛎蘑菇,白蘑菇。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)10

第六步:最後加入雞蛋派和香菇。

金針菇容易煮熟,應放在最後。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)11

第七步:再次煮沸,加鹽,胡椒粉和醬油調味,并在烹饪前撒上蔥。

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)12

番茄豆腐蘑菇酸湯就完成了!酸甜的口感,清爽的開胃菜,特别适合在炎熱的夏天吃,吃蔬菜和湯,營養健康!

西紅柿幹花菇湯(西紅柿和這3種菇一起煮)13

金針菇可以通過以下兩種方法食用:

1.幹燥保存

蘑菇通常因水過多而損壞。吸收蘑菇中多餘的水分。儲存在冷藏室中。

2.報紙保存

金針菇的水已經幹了,包裹在報紙上,然後冷藏。

做飯就像愛,全心投入或完全放棄。享受食物的時間很快樂,但是等待食物被釋放的時間是最快樂的。

我是對食物充滿熱情的“石灰食品”,而且我喜歡研究各種食品的生産。每天分享2種食物,您喜歡的朋友跟着我,帶您去廚房!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved