大家好,很開心又和大家見面了,今天我們來聊一聊百合幹,百合幹的營養價值很高,很受人們喜愛。
百合幹香甜可口,口感粉糯,炒菜、煲湯、煮粥加一點百合幹,好吃又營養。
百合幹在食用之前,要先泡好,一般泡發兩個小時,就會非常容易煮,而且泡好的百合幹有一股淡淡的自然清香味,特别好聞。
百合幹可以做成多種美食,例如南瓜百合粥,銀耳蓮子百合粥,薏米百合粥等多種粥類,泡好的百合,煮時很容易熟不用太早放入,根據搭配的其他食材成熟程度安排就可以。銀耳蓮子百合粥特别香,适合各類人群食用,真是營養又美味。
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