經常聽到有強直病人問：我疼痛加重前吃了**,那個**是不是會加重病情?

　　強直性脊柱炎沒有得到及時治療的話容易導緻人們的殘疾，給身心帶來嚴重的痛苦，影響了正常的生活和工作。當患上疾病的時候，病友們會各方面都很在意，即使是日常的飲食方面，也絕不會放過。

　　那我們強直患者到底有沒有飲食宜忌?到底什麼該吃?什麼不該吃?

　　強直患者這些食物不應該多吃

　　1、高脂肪類的食物

　　強直性脊柱炎在日常生活中不能吃花生米、核桃、豬肉、黃豆、葵花子、披薩、牛奶、巧克力、油炸食物、餅幹、糖果、冰激淩、漢堡等，這些食物裡面含有大量的高脂肪，當高脂肪在體内氧化的時候會産生胴體，酮體會刺激關節，從而加重了強直性脊柱炎的病情。

2、含有草酸過多的食物

　　患者也不能吃含有草酸過多的食物，若是吃得過多，超過了人體正常的酸堿度，會在關節裡面形成草酸鹽結晶，加重了關節的症狀，含有草酸多的食物包括香菜、草莓、竹筍、韭菜、空心菜、馬齒苋、巧克力、甜菜、芹菜等。

　　3、生冷和辛辣的食物

　　夏天氣溫比較高，有很多的人在中午沒有胃口，所以到了晚上會暴飲暴食，喜歡吃火鍋、燒烤或者啤酒，這些生冷刺激性的食物容易加重病情，而且暴飲暴食的飲食習慣也會增加胃腸道的發病率，而胃腸炎是直接導緻強直性脊柱炎的發病原因。除此之外攝入這些食物也會讓很多的病菌繁殖産生毒素，當毒素和細菌進入身體裡面，可能會引起一些不良的反應，加重病情。

　　4、喝酒

　　大量的吸煙喝酒是導緻強直性脊柱炎的原因之一，強直性脊柱炎容易減弱肺的功能，吸煙對肺部的傷害更大。強直性脊柱炎不僅僅會侵犯到關節，而且會對身體的内髒器官有一定的危害，尤其是對腎髒和肝髒，同時也會誘發股骨頭的壞死。

　　5、過酸、過鹹的食物

　　患者不能攝入過多酸性的食物，這樣容易增加乳酸的分泌，乳酸容易和體内的鎂離子、鈣離子相結合，大量的消耗從而加重症狀。過鹹的食物攝入身體裡面容易增加體内鈉離子的含量，更加重了病情，所以在日常生活中應該避免吃鹹菜、鹹魚、鹹鴨蛋、雞肉、鴨肉等。

　　強直性脊柱炎的發生與腸道發生感染有着密切的關系，研究顯示，出現嚴重腹瀉或長時間使用抗生素藥物的患者，腸道的菌群容易失去平衡，腸粘膜的通 透性會變大，使細菌的抗原極容易進到機體内。患者如果暴飲暴食、吃不幹淨的食物，可以促使病菌出現大量的繁殖，産生毒素，使患者的病情加重。強直性脊柱炎患者飲食要做到有規律，要注意食物的衛生。#強直性##強直飲食##飲食##頭條健康#@今日頭條@頭條号

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