魚腸煎蛋,一道順德名菜,順德人吃魚的極緻體現,魚腸嫩滑,營養豐富,很多人覺得它髒,難處理,往往成為貓和狗的美食,浪費大好的美味,順德廚師大膽創新,烹制出來的魚腸煎蛋,口感爽滑,香氣濃郁,成為一道流行至廣的傳統美食。
在《尋味順德》中曾介紹過這道美食,但一帶而過,具體細節沒說清楚,令好多愛好者想做而不知道怎麼做,今天,把具體教程奉上,希望能幫到朋友們,也希望大家多提意見,把這道菜做出更好的味道。
材料:
鲮魚腸200克,土雞蛋5隻,蒜片3片,料酒2匙,芫荽2棵,蔥3根,馬蹄4個,鹽3克,花生油3匙。
做法:
1、魚腸(最好選鲮魚腸,腸細,異物少,嫩滑,其他也可,不過魚不要太大的為好)洗幹淨,用鹽反複搓,用水沖洗,去掉内髒異物,切小段,瀝幹水備用。
2、馬蹄去皮切粒(不拍,直接切),芫荽、蔥切花備用。
3、大火起鍋,加油少許,姜片爆香後拿出,魚腸翻炒,濺入料酒去腥,加少許鹽,、慢火煎至微黃,盛起。
4、蛋打入盤中,加入鹽少許,加入蔥花、芫荽、馬蹄、魚腸拌勻。
5、鍋中加油,至八成熱,把蛋液緩慢倒入鍋中,均勻平鋪于鍋中,成形後,反轉,煎至兩邊金黃色,切成扇形,裝碟,即可享用。
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