秋葵怎麼做的最好吃-tft每日頭條

秋葵怎麼做的最好吃

美食更新时间:2025-01-19 23:21:54

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菜園裡的秋葵吃不完，用這個方法簡答一做，香味濃郁又多汁，讓你從此愛上吃秋葵。

準備食材：秋葵大蒜食鹽生抽蚝油食用油

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）1

操作步驟如下：

1.洗幹淨的秋葵去除根部

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）2

2.鍋内水燒開，放入一勺食鹽，滴幾滴食用油，放入秋葵

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）3

3.煮2分鐘左右，撈出過涼水

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）4

4.把秋葵從中間切開，不要切斷

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）5

5.整齊的擺入盤中

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）6

6.鍋内燒油放入蒜末炒香

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）7

6.蒜末炒香後放入生抽蚝油攪拌均勻

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）8

7.淋入秋葵上面

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）9

8.美味的秋葵就做好了

秋葵怎麼做的最好吃（秋葵最好吃的家常做法）10

溫馨提示：

1.秋葵最好煮的軟一點，這樣裡面的果膠才可以充分的煮出來，才有營養

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