tft每日頭條

 > 美食

 > 雞蛋可以和什麼一起炒好吃

雞蛋可以和什麼一起炒好吃

美食 更新时间:2024-07-29 05:13:07

我一姐妹兒喜歡旅遊,每年國内國外至少四五趟,經常出門走走就讓人很羨慕了,然而這人還是個購物狂,最誇張的一次是出國買東西刷爆了信用卡,剁手的程度也是沒誰了,國内遊算是委屈她了,因為沒法大手大腳花錢,哈哈,去了吃吃喝喝不說,不買點東西回來真的對不起自己,不管怎樣都要買點特産回來,前段時間去威海,回來的時候帶了一堆海味特産回來,去她家蹭飯的時候給我打包了一堆,蝦餅、蝦醬、夾心海苔、各種魚幹,真的,就是為了買而買,自己家并不喜歡這些,我說我也吃不了,她說,你回去送你好鄰居去,這女人真是狠。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)1

我家就我喜歡海味,回家我留了兩瓶蝦醬,其它都送人了,蝦醬在我們這邊叫蝦渣,我去飯店的時候吃過,但味道太差了,一股腥味,上好的蝦醬可不是這樣的,好的蝦醬顔色紫紅、呈黏稠狀,氣味鮮香,無腥味,醬質地細膩,沒有雜魚,鹹度适中,蝦醬在腌制發酵中蛋白質會分解成氨基酸,蝦裡面的鈣質也會分解成易于人體吸收的鈣,所以,别以為蝦醬一點兒好處都沒有,需要注意的是,蝦醬這種腌制品不要經常食用,偶爾作為調味品吃一吃就好,蝦醬炒雞蛋很鮮,是頂好的下飯菜,推薦這個做法給你。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)2

【蝦醬炒雞蛋】

食材:蝦醬2大勺、雞蛋3個、大蔥1根、油适量

做法:1、好的蝦醬紅紅的,上面有一層油脂,裡面會有一些細嫩的小蝦皮,聞起來鮮香沒有腥味的,我用的是香辣味的蝦醬,感覺這個蝦醬比原味的鮮一些,蝦醬裡面也含有豐富的蝦青素,顔色越紅說明蝦青素越多,适量吃一些對身體有好處。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)3

2、雞蛋打入到蝦醬裡面,攪拌均勻待用,蝦醬裡面鹽分比較多,不要再加鹽加其他調味料了。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)4

3、大蔥洗幹淨切小圓圈待用,大蔥炒熟後有清甜味,很香,是小蔥不能比的。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)5

4、平底鍋放油燒熱,油溫五六成熱的時候将蝦醬蛋液倒進去炒蓬松,炒香。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)6

5、加大蔥一起兜炒幾下,大蔥香味出來後關火,裝盤,真的是很簡單的一道家常菜。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)7

溫馨小貼士:

我就是擔心你會額外加鹽,這道菜真的不用哈,蝦醬很鹹的,另外你也不要放太多蝦醬,不是讓你拿蝦醬當飯吃哈,炒雞蛋是比較簡單又下飯的菜了,五分鐘搞定,很快手了,拌飯、拌面條都好吃,除了炒雞蛋,炖豆腐、燒茄子也是很好的,你回頭可以試試,最後要說的就是,腌制品不要經常吃,嘗嘗鮮就好。

雞蛋可以和什麼一起炒好吃(雞蛋和它一起炒)8

姚錢樹媽媽,美食原創作者,關注我,我會與大家分享更多的美食做法!如果您喜歡,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved