豬肝和什麼炒補血最好最快-tft每日頭條

豬肝和什麼炒補血最好最快

美食更新时间:2025-11-13 03:01:23

春天，是最适合養肝補血的季節，那麼我們就來做一份美味又養肝補血的芹菜炒豬肝吧！

食材：豬肝 (300克)、芹菜 (500克)、紅椒 (15克)

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）1

準備好所食材需食材

1、準備好所有的食材。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）2

準備好所有食材

2、豬肝切片，芹菜切段，紅椒切絲。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）3

食材準備好

3、把豬肝加入糖，胡椒粉，料酒，澱粉，醬油抓拌均勻。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）4

芹菜焯水

4、芹菜用淡鹽水焯燙過涼。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）5

炒豬肝

5、炒鍋倒油爆香蔥姜，倒入豬肝。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）6

煸炒豬肝

6、倒入豬肝翻炒至變色堅挺盛出備用。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）7

炒芹菜

7、在稍倒一點油倒入芹菜翻炒。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）8

煸炒芹菜

8、加入鹽和糖。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）9

加入醬油

9、加入醬油。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）10

加入紅椒絲

10、翻炒後加入紅椒絲。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）11

加入豬肝

11、再加入炒過的豬肝翻炒均勻。

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）12

加入香油

12、淋入香油翻炒均勻·

豬肝和什麼炒補血最好最快（春天想補血養肝）13

加入雞精

13、加少許雞精翻炒均勻關火。

這樣一份美味又補血的芹菜豬肝就做好了，喜歡的小夥伴們趕緊學起來吧！

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