大廚洋蔥青椒炒雞蛋-tft每日頭條

大廚洋蔥青椒炒雞蛋

美食更新时间:2024-08-26 12:20:31

大廚洋蔥青椒炒雞蛋?大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考，我來為大家科普一下關于大廚洋蔥青椒炒雞蛋?以下内容希望對你有幫助!

大廚洋蔥青椒炒雞蛋

大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。

今天為大家分享一道家常小炒菜“洋蔥炒雞蛋”的做法，雞蛋是我們日常吃的最多的食材，每家每戶肯定備的都有，而且雞蛋素有全營養食品的美稱，而且吃法搭配非常的多樣，雞蛋遇上西紅柿，是營養絕配。二者結合，能夠良好地“去粗取精”。除此之外還有一個非常營養的搭配，那就是洋蔥炒雞蛋，洋蔥具有發散風寒、殺菌的作用；洋蔥營養豐富，且氣味辛辣，能增進食欲，促進消化，把這兩者搭配在一起，營養一點也不輸番茄炒雞蛋，下面就為大家詳細的分享一下做法，喜歡的朋友一起來學習一下吧。

【洋蔥炒雞蛋】

1.洋蔥半個切成寬條，然後用手抓散，青線椒兩個斜切成圈，和洋蔥放在一起備用。

2.雞蛋四個打入盆中加入食鹽，提前加入食鹽會更入味,然後用筷子快速地打散。

3.下面我們開始烹饪,鍋内倒入植物,把油燒熱以後，充分滑鍋倒出，然後再加入涼油，熱鍋涼油，炒雞蛋的時候不容易粘鍋。鍋内倒入雞蛋，開中火把雞蛋炒成塊兒，然後倒出控去多餘的油。

4.把洋蔥和線椒圈放入漏勺中沖洗一下，鍋内加入植物油，油燒熱以後，倒入洋蔥和青線椒快速的翻炒，加入生抽，翻勻後加入少量的食鹽，把洋蔥炒至斷生，倒入剛才炒好的雞蛋，然後再翻炒幾下就可以出鍋裝盤。

我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友别忘記點關注，阿飛謝謝大家觀看。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食最不能吃的幾個垃圾食品
漢堡、罐頭、麻辣燙、方便面是不是一提起這些食物你的第一反應就是“垃圾食品”？“垃圾食品”真的垃圾嗎？這些被你誤以為是“垃圾食品”的食物其實并不“垃圾”這些食品的真相究竟是什麼？又有哪些健康的吃法呢？小編這就帶你去了解一下！方便面傳言：防腐劑... 2022-11-24
美食黃精養生配方茶飲
核心提示藥材辨識黃精自古以來便有“太陽之草”之稱，被認為是延緩衰老的聖藥。廣東省第二中醫院副主任醫師黃漢超說，黃精味甘性平，歸脾經、肺經、腎經，具有養陰潤肺、補脾益氣、滋腎填精的功效，可謂“三髒皆補”。受訪專家黃漢超廣東省第二中醫院急診科中... 2022-12-31
美食大師教做正宗魚香肉絲
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。魚香肉絲是川菜中一道著名的菜肴，微辣微甜，很是下飯。我曾經有個朋友就酷愛這道菜，每次必點的菜，可是我不太喜歡外面做的，覺得油和糖的量都太多，有點膩。于是在加操練起來，我做的這... 2022-11-19
美食怎樣才能做出簡單又好吃的煎餅
兒子每天早上上學起的比較早，早餐就比較匆忙。通常我給他準備的早飯都是非常快手的，面條、粥、各式煎餅都是我經常做給兒子吃的。有時候我也想偷個懶，多睡十分鐘，那麼煎餅就是最佳選擇了。隻要提前把食材備好，五分鐘就能完成。這份田園餅我家每周至少吃三... 2022-11-17
美食烤紅薯怎麼烤得又甜又嫩
微波爐烤紅薯，中等個頭的，半小時就能熟透。比烤箱烤的要省一半的時間，還幹爽不流汁。秋天，紅薯剛下來，水分大，現在烤着吃會有很多的水分糖分流出。煮着吃也會因水分偏大，會感覺味道不怎麼甜。越冬天街頭的烤紅薯越甘甜，那都是晾過或者窖藏後的紅薯。所... 2022-11-17
美食廚師炒菜為什麼喜歡勾芡
廚師炒菜離不開生粉，好吃的菜離不開勾芡，沒有芡粉菜肴是沒有靈魂的。滋潤、光滑、豔麗是它的優點，但是在家裡做菜卻很少有人用，這是為什麼呢，除了嫌麻煩之外，還有人說！炒菜勾芡容易産生緻癌物質，因為炒菜的時候打入生粉，菜就容易炒糊、炒焦。這隻是烹... 2022-09-29
美食什麼野菜是蒸着吃的
大家好，我是秀廚娘，一個喜歡待在廚房裡研究美食的姑娘，每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法，如果您也喜歡做美食，歡迎關注，我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗，互相學習，為家人和朋友做出更營養健康的美食。導語：農村常見的一種野菜，曬幹... 2023-03-13
美食自己做艾草青團所需材料及做法
這是2013年清明節前做的菜譜，那時候就在感歎，已經很多年沒有在清明節的時候回去吃外婆做的青團了。而一眨眼又是過去了5年。這5年裡，慢慢的在這裡猶如一株植物，生根發芽，有了自己的事業，自己的交際圈，開始一心一意的打造屬于自己的小世界。5年過... 2023-03-09
美食泡椒蘿蔔炒雞肉怎麼做
今天白露，來盤蘿蔔炒雞肉，創新做法，色鮮味美，甘香可口今天和孩子去爬山，途中在一戶人家的圍牆邊，看到了久違的母雞帶小雞情景，孩子從來沒有見過，一下子被吸引住了，不願走啦。主人熱情的邀請我進屋喝茶，他家院子真正的大，有幾百平方，分門别類的種着... 2023-02-01
美食芥蘭怎麼挑好吃
說到芥蘭，相信大家并不陌生，芥蘭也是我們比較常見常吃的蔬菜之一，芥蘭有它獨特的味道和口感，喜歡吃的人越吃越喜歡，芥藍中含有有機堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經，增進食欲，還可加快胃腸蠕動，有助消化。這期的美食教程，天健美食坊準備... 2022-12-18
美食什麼方法做臘肉才好吃
臘肉是一種很有家鄉味道的美味，臘肉怎麼炒好吃呢?來學學臘肉的家常做法大全，以下10種臘肉的家常做法，你随便挑一款來試試吧。1.小炒臘肉主料：臘肉(适量)調料：蒜苗(适量)紅椒(适量)植物油(适量)料酒(适量)生姜(适量)紅油豆瓣醬(适量)1... 2023-03-12
美食筆管魚炖白菜豆腐竅門
一到冬天就願意吃點暖和的，有湯有水的，吃着渾身舒服。冬天裡，時令蔬菜大部分都是根莖類的，蘿蔔白菜等等。今年公公爸爸小菜園裡的大白菜管理的十分仔細，還是小幼苗的時候怕蟲子吃了菜芯兒，每天到晚上都拿着手電筒去菜園裡挨個兒去抓，收成也十分給力。自... 2023-04-03
美食大粗鱿魚須最好吃的做法
By三姐姐姐姐用料鱿魚須500克姜蒜末一些泡椒1小包野山椒8個料酒10g（2勺）生抽2勺老抽半勺耗油1勺鹽适量味精适量白胡椒粉适量蒜苔5根做法步驟1、水開，鍋内下料酒，把鱿魚須焯水，看到卷起來就可以撈出來了2、鍋熱下油，姜蒜末野山椒泡椒小火... 2023-01-16
美食學而思七大能力思維啟蒙第1課
學而思網校和學而思培優都是好未來公司旗下的線上課程，價格上也是相差很遠。像學而思網校專門用題目作為賣點，他們明白中國家長都有奧數情懷，很多家長不管合适不合适都開始報課，孩子也會依葫蘆畫瓢，不求甚解，換個另外的題目就立馬歇菜。學而思培優有線上... 2023-02-21
美食魯菜招牌菜及做法
魯菜早在春秋戰國時期的齊國與魯國就以存在，形成于秦漢時期。在宋朝之後魯菜就已經成為北方的代表菜。魯菜是八大菜系之首，同樣也是覆蓋面最廣的地方風味菜系。魯菜想要做好真的是不容易，在八大菜系中魯菜是最為複雜的，它講究調味純正，口味偏于鹹鮮，具有... 2023-01-09
美食黃瓜的十種最佳吃法
作者：丫比用料黃瓜一根土加蛋四個姜五片蒜一瓣做法步驟1、黃瓜切斜片2、雞蛋打散加少許鹽3、雞蛋提前炒好4、鍋熱油放入姜蒜爆香，下黃瓜片翻炒20秒，加鹽翻炒10秒5、加入雞蛋翻炒幾下即可出鍋（觀看視頻教程，請關注“香哈菜譜”或“xiangha... 2023-03-20
美食花甲怎麼燒好吃家常做法
花甲怎麼燒好吃家常做法?，我來為大家講解一下關于花甲怎麼燒好吃家常做法?跟着小編一起來看一看吧!花甲怎麼燒好吃家常做法花甲買回來，先用香油鹽和清水，讓花甲吐沙，這裡教大家一個小秘密哦，加點食用蘇打，保證沒沙。吐沙大概一個小時後，我們用冷水把... 2023-03-13
美食白蘿蔔蒸糕怎麼做好吃
都說冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方，這民間口口相傳的養生之道确實有它的道理，因為在冬季外界寒冷，人體體内内熱，這時候吃點蘿蔔順順氣，帶走不必要的内熱，内外平衡了，身體也就棒棒的了。蘿蔔是冬天的一大美味，清炒、炖湯、做蘿蔔糕。反之，夏天外界酷... 2022-12-04
美食爆炒肥腸是怎麼做的
今天給大家介紹家庭版炒肥腸的簡單做法：準備一挂肥腸，加入白酒、鹽、面粉清洗了一遍，把肥腸内壁的油脂全部撕掉。洗淨的肥腸放入鍋内，加水沒過肥腸，加幾片姜片、10粒花椒，兩根小蔥（大蔥也可以），一小勺料酒，燒開後撈掉浮沫煮10分鐘左右撈出，切成... 2022-12-28
美食艾草飄香青團的做法
搗青草為汁和諸粉作團色如碧玉做成點心可甜可鹹不油不膩帶有清淡和悠長的田野香氣食材糯米粉......100克澄粉......30克糖粉......20克艾草......50克豬肉餡......100克蜜豆......100克蒜片......5... 2022-12-16
美食酸菜土豆湯的做法
酸菜土豆湯的做法?将酸菜洗淨切片待用；土豆去皮洗淨切成筷子頭厚的片待用；取鍋燒油下酸菜，炒出香味時加入鮮湯，燒沸；然後下土豆片煮熟，放味精和鹽即起鍋，我來為大家講解一下關于酸菜土豆湯的做法?跟着小編一起來看一看吧!酸菜土豆湯的做法将酸菜洗淨... 2022-06-25
美食黑五類食品啥時候吃比較好
來源：中國質量新聞網近日，安徽省市場監管局發布的《關于8批次食品不合格情況的通告（2021年第10期）》顯示，池州大潤發商業有限公司（以下簡稱“池州大潤發”）銷售的1批次牛蛙樣品，呋喃唑酮代謝物（AOZ）（檢出值：5.90μg/kg；标準規... 2022-11-22
美食做糖雪球放什麼添加劑
導語：山楂糖雪球挂霜太難？用上1個妙招，挂霜零失敗，輕松做小零食山楂作為一種口感酸甜外觀精緻的水果，它深得大衆的喜歡，而山楂果一般情況下，多是會做成各種各樣的零食小吃，鮮榨山楂汁、糖雪球、冰糖葫蘆等等，每一種用山楂做成的小吃都會受到我家小朋... 2022-12-27
美食做螃蟹正确的方法
做螃蟹正确的方法?先把螃蟹清洗幹淨了，用牙刷把螃蟹外殼都刷一遍有條件的再把螃蟹的蟹腿綁起來，因為蟹腿綁起來之後，清蒸就不會掉腿了，下面我們就來聊聊關于做螃蟹正确的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!做螃蟹正确的方法先把螃蟹清洗幹淨了，用牙刷... 2022-06-02
美食十幾個西域高僧被擊斃
楚地有位雲遊僧人，自号“荊山和尚”，其善于星命術（一種推算個人命運的算命術）。往年一直寓居在半塘“聖壽寺”的東廂房裡，其每天早早便出了門，就到酒肆中豪飲，飯量又大，最喜歡啖大塊的牛肉，直至酒足飯飽醉醺醺而歸，經常這樣已經是率性習以為常。時值... 2023-03-01
美食如何自制美味好吃的家常五花肉炒黃瓜
如何自制美味好吃的家常五花肉炒黃瓜?食材：五花肉100克、黃瓜180克、油30毫升、鹽2克、雞粉2克、生抽10毫升，現在小編就來說說關于如何自制美味好吃的家常五花肉炒黃瓜?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!如何自制美味好吃的家常五花... 2022-06-05
美食酸甜黃瓜炒雞蛋做法大全
酸甜黃瓜炒雞蛋做法大全?，今天小編就來說說關于酸甜黃瓜炒雞蛋做法大全?下面更多詳細答案一起來看看吧!酸甜黃瓜炒雞蛋做法大全劉詩詩的私藏鮮法第二彈喜歡這種清新養眼的美味，簡單易做又好吃。黃瓜削皮，切菱形塊，兩個雞蛋炒熟，倒入黃瓜，大火快炒至黃... 2023-03-20
美食洋蔥炒土豆絲正宗做法
洋蔥炒土豆絲正宗做法?，今天小編就來說說關于洋蔥炒土豆絲正宗做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!洋蔥炒土豆絲正宗做法買來的新鮮豬肉洗幹淨把肉切薄片，不喜歡吃肥的可以切掉一部分肥肉鍋中加入少許食用油，把豬肉下鍋炒出油，炒出香味鍋中加入洋蔥鍋中... 2023-01-19
美食鹵菜加盟店的選址
現在小本創業市場發展火熱，是很多創業者都非常看好的創業項目，在餐飲市場更是擁有非常火熱的創業商機，鹵菜加盟項目，小本投資，市場前景紅火，收益也是非常可觀的，是小本創業非常值得信賴的選擇！小本創業開鹵菜店怎麼樣？創業者選擇市場前景好的鹵菜項目... 2022-12-27
美食帶皮驢肉怎麼做好吃
帶皮驢肉怎麼做好吃?先把買來的驢肉切成塊大小可以參照紅燒肉那麼大的方塊幾乎每一塊上面都連着驢皮，驢皮其實是非常美容養顔的，富含膠原蛋白，阿膠就是由驢皮制作的，我來為大家講解一下關于帶皮驢肉怎麼做好吃?跟着小編一起來看一看吧!帶皮驢肉怎麼做好... 2022-06-19

tft每日頭條

> 美食

> 大廚洋蔥青椒炒雞蛋

大廚洋蔥青椒炒雞蛋

大廚洋蔥青椒炒雞蛋

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注