做個家常版炒雞配點香菇和木耳-tft每日頭條

做個家常版炒雞配點香菇和木耳

美食更新时间:2024-12-20 17:02:29

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）1

親愛的做飯吧為妻做喜歡吃的菜，交白木耳黃瓜雞肉太太樂鮮雞汁調味料用好料入味多汁味道就是不一樣鮮美，對減肥的妻子營養豐富又不增肥好菜

By 豆粉文文

用料

雞胸肉 1塊
交白 1根
木耳 15克
黃瓜半根
大蔥半根
橄榄油适量
料酒一大勺
糖适量
太太樂鮮雞汁 1勺
白醬油少許
太太樂香油适量

做法步驟

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）2

1、全部食材

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）3

2、所有食材切片雞肉調味

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）4

3、上鍋放入油先把大蔥爆香

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）5

4、放入調好雞片

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）6

5、雞片炒制八分熟放入交白

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）7

6、放入木耳加入太太樂鮮雞汁和少許白醬油

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）8

7、加入黃瓜少許糖

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）9

8、最後加入太太樂香油

做個家常版炒雞配點香菇和木耳（做飯吧親愛的木耳炒雞片）10

9、出鍋裝盤即成

小貼士

木耳要先焯水三到四分鐘焯水的木耳軟糯，因為木耳炒雞片快手菜

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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