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涼拌秋葵正确方法

美食更新时间:2025-01-17 02:55:03

涼拌秋葵正确方法?作者：玻用料，今天小編就來說說關于涼拌秋葵正确方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

涼拌秋葵正确方法

作者：玻

用料

秋葵 300克

大蒜 2瓣

小米椒 1個

生抽适量

涼開水适量

做法步驟

1、秋葵洗淨備用。

2、鍋裡放适量水，放少許鹽燒開。

3、燒開後放入秋葵，顔色變深（大概2-3分鐘）後即可撈出來。

4、瀝幹水份，過下涼開水。

5、去頭，對半切開裝盤，淋上生抽。

6、撒上蒜末，小米椒末。

7、鍋中倒入适量油燒熟，然後淋在撒的蒜末辣椒末上。（滾燙的油才能把蒜的香味和辣椒辣味逼出來）

（觀看視頻教程，請關注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”）

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