最近豬瘟的緣故一口豬肉也不敢吃,雞肉也是長期問題肉類,不敢總吃。牛羊肉雖好,但是也不能天天吃,對于我們家食肉的小朋友來說,偶爾吃頓鴨肉既新鮮美味、又安全營養,這一大隻鴨腿,配了一大碗米飯,他一個人秒光!
By 劉大花 【豆果美食官方認證達人】
1、鴨腿洗淨,沒過鴨腿的足量水燒開後放入鴨腿焯水一分鐘。
2、淋幹水分後再表面斜着劃幾刀方便入味。
3、鍋内倒入适量油燒至五成熱時放入糖,小火慢慢熬出糖色。
4、熬好糖色後放入鴨腿,依舊小火将兩面煎至金黃色。
5、然後在一面撒上所有調料的一半量,翻面再撒上另一半調料。
6、加入差不多沒過鴨腿一半的水,大火燒開後轉小火焖燒。
7、中途翻面,大概15分鐘,這期間全程保持小火。
8、待湯汁粘稠時轉中火,開蓋兒收幹湯汁,注意不要全部收幹,留些待後面澆汁或澆在米飯上味道會更好。
9、盛出鴨腿,在上面澆汁。
10、色澤紅潤、香味濃郁。
11、成品1
12、成品2
1. 調料根據自己的口味可以增減或調整。 2.根據自己烹制鴨腿的大小和數量适量調整焖燒時間。
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