小黃花魚怎麼做給孩子吃-tft每日頭條

小黃花魚怎麼做給孩子吃

美食更新时间:2024-12-19 17:07:05

天冷了多給孩子吃黃花魚，教你新做法，營養美味，上桌孩子超愛吃

我家孩子最近吵着要吃魚，今天就去集市上花了二十五塊三買了一條黃花魚，黃花魚可以清蒸也可以做成紅燒，清蒸的魚肉比較鮮嫩，口味偏向清淡，更适合孩子老人吃，小昕今天就教大家怎麼做清蒸黃花魚。下面我們一起來看看做法吧。

用料：黃花魚、料酒、蔥、姜、紅辣椒、香菜、鹽、蒸魚豉油

小黃花魚怎麼做給孩子吃（天冷了多給孩子吃黃花魚）1

做法步驟：

第一步：将魚清洗幹淨，在魚的正反兩面各劃上幾刀，魚身上加入料酒、蔥段和生姜，食用鹽，塗抹均勻，腌制十五分鐘。

小黃花魚怎麼做給孩子吃（天冷了多給孩子吃黃花魚）2

第二步：盤子的上面放上兩根筷子，把腌好的魚取出來，放在筷子上面。

小黃花魚怎麼做給孩子吃（天冷了多給孩子吃黃花魚）3

第三步：鍋内水燒開，把魚放入蒸鍋，蓋上蓋子，開大火蒸八分鐘。

小黃花魚怎麼做給孩子吃（天冷了多給孩子吃黃花魚）4

第四步：切點姜絲，蔥絲，辣椒絲放入盤中備用。

小黃花魚怎麼做給孩子吃（天冷了多給孩子吃黃花魚）5

第五步：魚蒸好之後把下面的水倒掉，然後把魚身上的姜蔥去除，取出筷子

小黃花魚怎麼做給孩子吃（天冷了多給孩子吃黃花魚）6

。

第六步：沿着魚的四周加入蒸魚豉油，姜蔥絲放在魚身上，澆上燒好的熱油，最後撒上适量香菜葉，這道營養又好吃的黃花魚就完成了，魚肉鮮嫩，一點也不腥。

小黃花魚怎麼做給孩子吃（天冷了多給孩子吃黃花魚）7

小昕今天的美食就做好啦，這個方法大家學會了嗎？如果朋友們覺得這篇文章有幫助或者有趣的話，請點贊收藏關注，或者分享給你的家人朋友們。小昕每天都會和大家分享不一樣的烹饪技巧和美食菜譜哦。

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