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綠豆湯怎麼做治療口腔潰瘍

美食 更新时间:2025-01-05 07:12:42
水蜜桃香蕉稀粥

香蕉:營養豐富,而且還可以有促進代謝的作用,對于提高人體的免疫力有好處。

綠豆湯怎麼做治療口腔潰瘍(水蜜桃香蕉稀粥)1

材料準備
  • 水蜜桃:10克
  • 大米:10克
  • 香蕉:5克
  • 水:100毫升
  • 綠豆湯怎麼做治療口腔潰瘍(水蜜桃香蕉稀粥)2

    做法

    1大米洗淨後加清水浸泡30分鐘。

    2水蜜桃、香蕉去皮後煮熟,然後剁碎備用。

    3将浸泡好的大米磨碎,加水煮成粥,最後放入剁碎的水蜜桃、香蕉熬煮爛即可。

    綠豆湯怎麼做治療口腔潰瘍(水蜜桃香蕉稀粥)3

    小貼士

    經常吃這樣的食物補給可以讓你的皮膚變得更加的白皙透亮,

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