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花甲500克,蘑菇250克,姜4片 鹽,胡椒粉适量。
花甲買回來養2小時左右,吐泥,買的時候跟老闆要些淡鹽水回來養花甲。
鍋裡放适量清水 姜片大火煲着。
先将菌類飛水,去除濕毒。
然後用姜絲炒炒菌類。
鏟入炒過的菌類,大火煮 煮開,放進洗淨的花甲繼續大火煮。
放入花甲,不要煮太長時間,煮到花甲開口即可放鹽關火,這樣才能保持花甲肉的鮮嫩,加胡椒粉,一款暮春的家庭養生湯做好了。
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