tft每日頭條

 > 美食

 > 純牛奶煮開還有營養嗎

純牛奶煮開還有營養嗎

美食 更新时间:2025-01-31 01:18:08

純牛奶煮開還有營養嗎?牛奶煮沸時一般是不影響其營養價值的,但是煮沸的時間要以控制好,接下來我們就來聊聊關于純牛奶煮開還有營養嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

純牛奶煮開還有營養嗎(純牛奶能煮沸嗎)1

純牛奶煮開還有營養嗎

牛奶煮沸時一般是不影響其營養價值的,但是煮沸的時間要以控制好。

不能夠長時間的在火上熬煮,否則是會影響營養價值的。建議在煮的時候可以用70度煮三分鐘,60度六分鐘就可以了。

如果長時間的煮沸牛奶當中的鈣磷會受到影響,降低牛奶的營養價值。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved