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老陳皮可以怎麼吃

美食更新时间:2024-08-12 21:13:33

老陳皮可以怎麼吃?需要的材料有：陳皮10克、大米小半碗将陳皮用溫水洗一洗備用，大米洗淨後用水泡30分鐘，今天小編就來說說關于老陳皮可以怎麼吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

老陳皮可以怎麼吃

需要的材料有：陳皮10克、大米小半碗。将陳皮用溫水洗一洗備用，大米洗淨後用水泡30分鐘。

陳皮加清水，大火煮開後小火煎20—30分鐘左右。撈出陳皮，隻取這個陳皮水熬粥。

将米倒入陳皮水裡，熬至米爛即可食用。

陳皮粥，消滞健胃。陳皮，入脾、肺經，有理氣健脾，燥濕化痰，降逆止嘔之功效。用陳皮煮粥服用，其功效更甚。

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